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有什么适合小两口的,快速简单的晚餐推荐?
有什么适合小两口的,快速简单的晚餐推荐?
这个我基本上可以用我的经验来回答了,我和我老婆目前就是两个人在外面工作,晚餐一般是由我来准备,因为刚交往没多就她就给我见识了她堪称“台风级”的厨艺,所以后来我也不用她做饭了。而两人晚餐也不用准备太多东西,吃不完要么浪费,要么之后吃剩下心情和食欲也不太好,不过还是需要一些烹饪工具和电器的,都不贵但是家里有的话生活质量会提高一些。
我们家之前常用的有炉灶、电饭锅、烤箱这三种,之所以这么列举是因为这三个可以同时工作,基本上至少一饭俩菜可以差不多同时出来。有时候也会用电饭锅的预约功能弄个汤,然后回家把汤盛出来放铸铁锅里烧一下保温,焖饭、炒菜很快就准备好一餐。烤箱的存在就更便利了,准备一些鸡翅、鸡腿或者其他肉类什么的腌制一下放冰箱,晚上回来焖饭、切菜之前就把这些东西放进烤箱,饭焖熟、菜炒好的时候烤箱里的东西差不多也烤好了,简单又丰盛。
【烤鸡翅、鸡腿、肋排】
这些东西在家弄都很好处理,把食材冲洗干净,然后沥干水分,可以用吹风机吹干,这样做是方便更好的入味。然后就是腌制了,这个就看自己的口味了,我们家基本就是黑胡椒、孜然粉、泡椒碎、生抽等等口味穿插着用,也不容易吃腻。腌制的时候也不用特别的容器,干净的装食品的塑料袋就可以,腌料和各种食材放进去,然后抓匀挤出里面多余的空气,往冰箱里一方就好了,随时吃随时拿出来烤。
【各式快炒】
这个就太多了,基本上很多家常小炒都可以,都是从洗菜到出菜在15分左右就能完成东西。比如小炒肉、蚝油生菜、芦笋炒肉、西蓝花炒虾仁等等,几乎都是很快就能做出来的东西,然后搭配一个烤箱出来的菜,基本就解决一餐了。
【各种汤】
汤这个东西家里常做的基本就两种,一种是需要煲煮的比较久一些的炖汤,这个可以用电饭锅的预约功能完成,下班就已经做好了;另外一种就是紫菜蛋花汤、菠菜丸子汤这种开水煮一下,下点盐、胡椒、鸡精之类调味就成的简单的汤的,也花不了多少时间,比烧开水的时间长点吧。
【各种蒸的菜】
比如清蒸鱼、还有之前我们介绍过的湖北、河南一些地方的蒸菜,都是不错的选择,我一般是如果晚餐准备吃烤鸡翅、烤排骨之类的,另外一个菜就会选择蒸或者清炒的蔬菜(做法我们之前说过几次了)。
现在的都市生活节奏越来越快,在竞争激烈的社会中,大家的工作压力也都是与日俱增,尤其在前不久悄然爆发的“消费降级”的影响,让大家更是颇有点“无语又无奈”的困惑,只能把越来越多的时间放在工作上,渴望得到一些微弱的安全感,生怕自己被被人取代。
在这样紧张的大环境下,忙碌的上班族们解决吃饭问题多半是靠一顿接一顿的外卖,尤其对年轻人来说更是如此,说实话不是不想回家做点好吃的,谁都知道自己给家人做饭不管好吃与否都是“爱心便当”,两个人一起边吃边聊,享受做饭和吃饭的过程才是最重要的。但是问题是做好吃的确实费时费力,等做好了两人基本也不饿了。今儿天我推荐大家一个方便快捷,适合现在情侣下班回家后做的简餐做法——煲仔饭,做法简单省事而且荤素搭配有菜有饭一锅出,还特别美味。
【家常煲仔饭】
准备食材:
鸡肉,牛肉,肋排都可以,做的比较多的是肋排,香肠,叶菜(根据自己的喜好选择),盐,生抽,蚝油,食用油,胡椒粉,干淀粉
做法:
1、肋排洗净控干水份后,放入容器中加入适量的盐,生抽,蚝油,食用油,胡椒粉,搅拌均匀,最后加点干淀粉腌制20分钟左右。
有的。给你介绍几个吧,其实我也经常不知道做什么晚餐,希望你的问题能吸引一批同道中人分享自己的晚餐菜谱,作为我的储备***。
快手晚餐,超市买来袋装的切件泡菜,扔锅里,加点绿豆芽,口蘑,豆腐等等喜欢什么加什么,闷个米饭就行了,菜十几分钟就能做好了。
馒头切小块裹上鸡蛋煎酥脆金黄,洋葱青椒火腿炒软加馒头一起炒,最后加烧烤料或者孜然辣椒。也是十几分钟,一盘一个人的量,菜饭都有了吗。
鱼香系列做法都差不多,就看喜欢吃什么蔬菜了,鱼香杏鲍菇是我晚上最常做的,主要就是调个鱼香汁,香醋、淀粉、料酒、糖、生抽凑合一起调制而成,蔬菜炒熟,最后加鱼香汁炒匀即可。
这个快手还好吃。大饼一张,中间一刀分两半,小两口一人一半,鸡蛋四个,切个青椒切丁放鸡蛋里。加点葱,盐调味,放锅里煎成饼,一人一半卷饼里。完美,简单,还吃的饱,味道还很香。
新婚燕尔,还未孕育的小两口,既不喜欢麻烦的做饭工序,又想吃的健康美味的话,下边这几样晚餐你一定要了解一下~
步骤:【工序简单、营养搭配均衡且不易长胖】
1、红豆、薏米、大米洗净,大枣掏出枣核用手掰成小块,装在破壁机/豆浆机打成米糊【半小时左右】;
2、生菜/油菜/菠菜(油菜、菠菜需要焯水)等时令蔬菜洗净,热锅下油,下入花椒炝锅,下入蔬菜翻炒,起锅前放入蒜瓣、耗油、味极鲜、少量食盐调味即可;【10分钟左右】
3、洗锅,冷锅少量花生油,将火腿片下入慢火两面煎黄即可;【5-10分钟】
有的,我自己经常做的就是蘑菇肉汤,清炒豆角,西芹炒肉。
为什么做这三道菜会比较频繁呢?众所周知,在外奋斗的年轻人,租住的地方会离上班的地方比较远,大都数都会坐车半个小时的样子,下班高峰期还会等车,我身边很多人上班坐车都差不多要两个小时,中途转几次车,下班到家还要去市场或者超市买菜。回到家就已经很晚了,这样的生活节奏不得不让我们在饮食上做些转变。
蘑菇肉汤、清炒豆角、西芹炒肉这三样菜不仅营养丰富,而且食材清洗、处理起来也方便快速,这就为我们大大的节省了时间。
蘑菇肉汤准备材料:姜丝、蒜片、葱花、新鲜蘑菇、猪肉
猪肉切片或剁成肉糜,倒一点生抽和盐稍微腌制一下,蘑菇切片;
锅内热油,下姜丝炝锅,倒入腌制的肉片,爆炒至变色;
倒入蘑菇和蒜片翻炒片刻,加水,盖上锅盖,大火煮十分钟;
加盐,生抽调味,加点胡椒粉和葱花即可。
ps4 情侣游戏?
钠克大冒险,小脑瓜,小小大星球 3,我的世界,空岛勇士:化力小队,迪士尼无限 2.0,各类乐高游戏,真·三国无双 7,战国无双 4,海贼无双 3,三位一体 2,暗黑破坏神 3,劳拉和奥西里斯神庙 ,光之子,灵车,雷曼***,墨西哥英雄大混战 ,超神集结,不公正戏剧 ,植物大战僵尸:花园战争,,合金弹头 3,光电战机,几何战争 3:维度,像素废品:射击,地产大亨增强版,外科模拟,章鱼奶爸。。。
《胡闹厨房》、《毛线小精灵2》、《小小大星球3》此类双人合作的游戏十分适合情侣一起游玩,《舞力全开2019》能够活跃气氛,运动的同时还能促进感情,岂不美哉,而《撕纸小邮差》虽不能双人游玩,但一起粘贴小折纸也是不错的体验。其中《胡闹厨房》最为推荐给情侣玩的。
我和我老公是宅男宅女,有什么游戏适合情侣一起玩的?
当然是分手厨房了。哈哈开玩笑这款游戏叫《胡闹厨房2》。
《胡闹厨房》(又名煮糊了)系列新作《胡闹厨房2》。相比初代加入新的投掷机制,可以将材料扔给其他厨师,或者是直接扔进锅里、地板上。游戏新增动态水平机制,会跟随角色状态变化的挑战难度。互动的世界地图,充满美味的食谱。
游戏玩法就是两个人分工来把游戏要求的食物做出来,当然说起来容易做起来难,这要考验两个人的默契,和个人的操作。一旦没沟通好或者一个人出现了失误,那么可能游戏就失败了。甚至引发一场情侣大战😜😜。所以又名分手厨房。
值得一提的是这款游戏的画风非常符合女孩子的审美。人物设计的矮矮的小人,很容易赢的女朋友们的少女心。剧情设计的也很有意思(这里就不去剧透了),一定会让女朋友开心的。最后附上几个情侣的评价。我说好不一定好,大家好才是真的好。
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