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摘要： 碳酸饮料可以喝吗？各地有什么特产美食，如湖南槟榔，其他地方有什么特产？碳酸饮料可以喝吗？万事有利也有弊，万物都要有个度，只要适度、正确的饮用碳酸饮料，对身体健康还是有益处的。碳酸饮...

1. 碳酸饮料可以喝吗？
2. 各地有什么特产美食，如湖南槟榔，其他地方有什么特产？

碳酸饮料可以喝吗？

万事有利也有弊，万物都要有个度，只要适度、正确的饮用碳酸饮料，对身体健康还是有益处的。

碳酸饮料可预防痴呆症发生，那可能很多人看到这里就会问了，原来碳酸饮料还有这样的好处？这是因为痴呆啊，主要是受大脑海马区功能衰退的影响，海马区在血糖的***下会变得异常活跃，饮料中的糖分，促进了血糖的升高。

同时呢，碳酸饮料中含有的二氧化碳，可以起到杀菌、抑菌的作用，二氧化碳气体的蒸发，会带走热量，我们经常有这样的体验，喝碳酸饮料全身会感到清爽，尤其在炎热的夏天，起到了消暑解热的作用，一口下去，爽歪歪了！

但是呢，凡事适可而止。碳酸饮料一次不宜多喝，也不要天天喝，睡前最好不喝。处于更年期者、儿童、老人、孕妇、哺乳期妇女、高血压、心脏病、糖尿病患者更不宜多喝。

（注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！）

少量饮用碳酸饮料是可以的。长期大量饮用碳酸饮料是不建议的。

显示出过量饮用含糖饮料的危害。

过多摄入含糖饮料有什么危害呢？

（1）血糖：饮料中添加糖大多为单双糖，如蔗糖、葡萄糖、白砂糖、糖浆等，非常容易被消化吸收，具有较高的血糖生成指数，对血糖影响非常大。

（2）痛风：添加糖中的果糖能够促进尿酸的生成，尿酸偏高如高尿酸血症、痛风等人群饮用含糖饮料会加重病情。

（3）血磷：含糖饮料中，尤其是碳酸饮料，如可口可乐、柠檬汽水、美年达、雪碧等，里面均会用到磷酸。磷酸属于无机磷，极易被机体吸收，对于高磷血症、肾性骨病及甲状旁腺功能亢进（甲旁亢）的病人是需要严格禁止的。

（4）龋齿：研究发现，过多摄入添加糖可以增加龋齿的发病风险，在儿童中最为多见。

（5）肥胖：每周多摄入碳酸饮料240ml的青少年发生肥胖的危险增加29%。

（6）影响情绪：研究发现，没有情绪紊乱的男性，每天摄入超过67克糖，相比于每天摄入少于40克糖的男性，五年之后患情绪紊乱的概率增加23%。

我们可以喝多少碳酸饮料？

各地有什么特产美食，如湖南槟榔，其他地方有什么特产？

你好，很高兴来讨论这个话题 ～

老家河北的，比较喜欢吃面食，大饼、面条、包子、馒头等等……

出名的有驴肉火烧，冀县焖饼，鞋底火烧，河洛面😂说着咋就饿了呢～

其中我最喜欢的是焖饼，与普通炒饼不同的是出锅前要撒葱花香菜和香油醋，所以比炒饼更香，也稍微软一些😎

我有发过家常焖饼的做法视频，先上图吧😄

感谢邀请！

武汉代表作：热干面

提起武汉，大家的第一印象肯定就是黄鹤楼，热干面了吧。热干面对于本地人和来武汉呆过一段时间的人来说，不再是简简单单的小吃，而是一种情怀吧。

天津代表作：麻花

天津麻花那可是一道传统的名点，其历史有一百多年了。

天津麻花早已成了全国馈赠亲友的礼物了。

我是湖南人。说起湖南特产，长沙臭豆腐，株洲药糖，湘潭灯芯糕（还有湘乡烘糕），可谓名副其实。如果槟榔列入湖南特产的话，似应称“湖南槟榔（休闲食品）"，因槟榔果主产海南，湖南将其加工成休闲食品。

宁夏枸杞

宁夏是枸杞的原产地，是世界上最好、种植时间最长的地方。宁夏枸杞的品质得益于宁夏地区独特的地理气候条件，品质远远胜过其它地区所产。宁夏枸杞富含18种氨基酸，30余种微量元素以及多种生物活性碱，其中β-胡萝卜素、维生素E和枸杞多糖的含量比其它产地的枸杞高出10％～70％。宁夏栽培枸杞已有四、五百年历史，这里的自然条件适宜枸杞生长，所产枸杞粒大、肉厚、籽少、味正、质优，富含人体所必需的多种营养物质，具有润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、祛风、明目等功效。

北京：北京烤鸭、涮羊肉、仿膳宫廷菜、炒肝、豆汁、烧麦、小窝头、萨奇马、打卤面、豌豆黄、果脯、桂花陈酒、六必居酱菜、王致和臭豆腐。

上海：浦东鸡、盐水火腿、熏火腿、猪肉灌肠、蜜饯、五香豆、鸡肉灌包、三黄鸡、鸡鸭血汤、油炸臭干子、大闸蟹。

天津：狗不理包子、桂发祥麻花、耳朵眼炸糕、天津银鱼、天津紫蟹、小站大米、锅巴菜、煎饼果子。

重庆：赖汤圆、山城小汤圆、担担面、龙抄手、熨斗糕、珍珠圆子、鸡味锅贴、荷叶软饼、萝卜丝饼、凤尾酥、金鱼饺、***饼、玲珑鱼脆羹、三色凉糕、香麻麻品酥、重庆火锅、板鸭、金钩豆瓣酱。

广州：开煲狗肉、炒田螺、烧鹅、叉烧包、虾饺子、沙河粉、烤小猪、金丝烩鱼翅、豹狸烩三蛇。

武汉：武昌鱼、老通城豆皮、四季美汤包、棉花糖、老大兴鲴鱼、热干面。

杭州：杭州煨鸡、西湖醋鱼、幸福环、猫耳朵、虾爆鲒鳝面、肉粽、油渣面。

苏州：春卷、酱鸡、酱汁肉、樱桃肉、松鼠桂鱼、糕团。

大连：鲍鱼、海参、螃蟹、红烧海味全家福。

沈阳：熊掌、鳞面、熏面大饼、老边饺。