瑜伽教室装修效果图,瑜伽教室装修效果图大全

摘要： 瑜伽教练的身材都很好，他们要边工作边锻炼吗？今年31，想提升一下自己，报个瑜伽教练班，有推荐的么？单色舞蹈怎样？瑜伽教室到底该不该装镜子？瑜伽教练这个职业怎么样？瑜伽教练这个职业怎...

1. 瑜伽教练的身材都很好，他们要边工作边锻炼吗？
2. 今年31，想提升一下自己，报个瑜伽教练班，有推荐的么？单色舞蹈怎样？
3. 瑜伽教室到底该不该装镜子？
4. 瑜伽教练这个职业怎么样？
5. 瑜伽教练这个职业怎么样？

瑜伽教练的身材都很好，他们要边工作边锻炼吗？

练习瑜伽，能让人放松精神，缓和心情，因而受到都市白领的欢迎。国内各大城市的健身中心都设置了瑜伽课程，另外，还有一些专业的瑜伽会馆——瑜伽已经逐渐发展成为一个产业。我们经常看到的瑜伽达人个个要颜值有颜值，要身材有身材，羡慕不已，那是因为一个资深的瑜伽教练通过多年的练习和渗透，使得自己的技术和气色发生了很大的变化!

1、侧板式

在瑜伽馆里，只有每天不断的保持练习，才能应对更多复杂高难度的新动作，才能为学员解决更多的问题！

体式要点：这个体式可以锻炼手臂，腿部以及加强腰部区域，可以下犬式进入，左脚左手保持着地，左脚脚掌与腿部呈90度，向上抬高右脚到双腿呈直线状态，脚掌向上，右手向上延展拉住右腿并保持身体的平衡，头部保持和地面平行。

2、轮式

分三类，

一类是家庭主妇类，一边带小孩一边学习练习。二类是一边上班一边练习。第三类就是我这种人，全职瑜伽练习和学习。

坚持练习，自律练习，不管那一类，都可以达到胜利的彼岸。

今年31，想提升一下自己，报个瑜伽教练班，有推荐的么？单色舞蹈怎样？

瑜伽练习，无论以后做不做瑜伽老师，都要报名瑜伽教练班，进行专业的学习。当有一些功底之后，再跟着会员课练习或视频学习。原因大概说一下

1、会员课练习，有的瑜伽馆为了节省成本，会用大量的新老师，新老师在专业、细致、练习等各方面都比较欠缺，照顾会员不如有经验的老师，（当然有部分新老师也是很认真负责的）。这就导致会员课的练习迟迟没有效果，会员的错误练习也不能及时发现和纠正，错误练习时间长了会导致会员身体出现各种问题。

2、没有基础，直接跟着***练习，把自己的身体练出问题的概率就更大了，很多出问题的（不是***不好）是自己没有根基，不知道练习的要点和注意事项。

报教练培训班，我推荐禅悦瑜伽。禅悦瑜伽专注瑜伽教学已经17年了，主要做的就是教练培训，术业有专攻，专注才能专业，我是亲身经历。如果你在南阳，可以到南阳禅悦瑜伽报名教练培训班，我就是从这里毕业的，刚毕业馆里就安排我们带课，现在才几个月已经是很有经验的老师了。下面的教练培训教材就是禅悦瑜伽自己出的。

瑜伽教室到底该不该装镜子？

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

好了，现在划重点！

瑜伽通过，是通过运动身体和调控呼吸，控制心智和情感，并保持身体的健康。

所以这里说的瑜伽，并不是我们日常看到的那种，美女凹姿势的瑜伽，而是一种身心灵的修行，姿势只是为了方便体悟，那种形体上的漂亮的瑜伽动作，只能算是一种技巧性的展示吧。

因此，瑜伽教室最好不要有镜子存在的，甚至不能有华丽繁复的装饰，应该是简洁淡雅禅意的空间。

1.瑜伽教室装镜子,并不是必须的,对于教室空间比较小的,装上镜子,为了让视觉空间变大,人在里面练习更舒适,这是原因之一。从这方面讲,要不要装镜子,看瑜伽馆主的品牌定位和装修需求。

2.但瑜伽教室装上镜子，对初级会员也是有一定意义的。虽然瑜伽练习更多的是要求，对身体本体的感知力越来越敏感，能够通过自身感受去调整身体的正位状态。但很多刚开始练习的人群，是没有办法很正确的去感受身体本身所处的状态的，这时需要借助一面镜子，从外观上提醒自己什么是正确的状态。随着练习深入，真正高阶的会员，应该要慢慢脱离对镜子的依赖，真正达到专注于自身的练习。

毕竟瑜伽，即使不在教室，也可以在任何舒适宽敞的地方去练习，如果非要镜子不可，永远只能停留在室内。

装不装镜子各有利弊，关键看你想侧重什么方面，想要什么。

装镜子会显得教室更加大和明亮，帮助学员看到自己的体式。

但是瑜伽强调的感受体式，如果在体式中照镜子的确会受到影响。

所以我觉得首先要看你想营造什么氛围，宽敞明亮的，还是类似冥想安静私密的。

其次即使安了镜子，也不代表体式之中学员一定会去照镜子，取决于老师如何引导。

另外教室中的墙，整片的墙壁有几个，是否需要留下安绳子的，是否需要留下空白墙帮助做倒立等等。都是根据你的需要去考虑和调整的。

瑜伽教练这个职业怎么样？

当瑜伽老师确实是一个不错的选择。不仅可以增加收入，还可以保持健康身心和美妙身材。有足够的自由时间兼顾事业和家庭，能帮助家人朋友，甚至更多的人从中受益。不过你要从事这个行业，得先去考取一本瑜伽教练资格证，我之前是在KY瑜伽(坤阳瑜伽)考取的，这个瑜伽学校还不错

为了赚钱做瑜伽教练还是醒醒吧。做瑜伽教练前期要投入大量时间精力和金钱，做了瑜伽教练也不会赚很多钱，一线城市好点，二线三线城市就不太乐观了。特别是在前期，要投入很多。而且目前发展来看，整个行业趋向饱和。瑜伽馆不会接受新教练，健身房需要你不仅会瑜伽，还要操课、舞蹈等。想赚钱不要做瑜伽教练，月入上万的教练都是做很久了。瑜伽教练对身体柔韧性要求也很高，不是半年一年能练出来的。培训机构为了赚钱会拼命忽悠你，别上当。如果你有本钱，考虑做生意赚钱；如果没有本钱，考虑做销售赚钱，前提是选好行业。

瑜伽教练这个职业怎么样？

为了赚钱做瑜伽教练还是醒醒吧。做瑜伽教练前期要投入大量时间精力和金钱，做了瑜伽教练也不会赚很多钱，一线城市好点，二线三线城市就不太乐观了。特别是在前期，要投入很多。而且目前发展来看，整个行业趋向饱和。瑜伽馆不会接受新教练，健身房需要你不仅会瑜伽，还要操课、舞蹈等。想赚钱不要做瑜伽教练，月入上万的教练都是做很久了。瑜伽教练对身体柔韧性要求也很高，不是半年一年能练出来的。培训机构为了赚钱会拼命忽悠你，别上当。如果你有本钱，考虑做生意赚钱；如果没有本钱，考虑做销售赚钱，前提是选好行业。

当瑜伽老师确实是一个不错的选择。不仅可以增加收入，还可以保持健康身心和美妙身材。有足够的自由时间兼顾事业和家庭，能帮助家人朋友，甚至更多的人从中受益。不过你要从事这个行业，得先去考取一本瑜伽教练资格证，我之前是在KY瑜伽(坤阳瑜伽)考取的，这个瑜伽学校还不错